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Repórter Zhang Jiaxing concurso 1763

Menos de duas horas!Recentemente, o jogador do Quênia Kipjung se tornou a primeira maratona do mundo no mundo a correr duas horas em uma maratona não oficial em Viena, Áustria.Sua forte jogada foi chamada pela mídia que quebrou os limites dos seres humanos.

Da Maratona de Berlim de 2015, suas palmilhas "correm" para fora dos sapatos, mas sempre lutando "pé" e lutando por uma série de alta tecnologia correndo para todos os equipamentos, escolta "Rabbit", instruções a laser de carro, etc. usou sua força para provar que os humanos poderiam continuar superando e encontrando a "liberdade" do corpo no processo de quebrar o limite.Os seres humanos estão se afastando da restrição e a liberdade.

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A estrutura metabólica do oxigênio alcançou lugares

Para corredores de cavalos comuns, encontrar 330 (3,5 horas) é um sonho que pode estar perseguindo, o que significa que ele corre um quilômetro em menos de 6 minutos.Quando Kipjog reduziu quase metade do uso, isso significava que ele poderia executar um e meio ou até dois passos quando outros podiam correr e correr.Onde está seu lugar extraordinário?

"Maratona é um jogo único de corrida de longa distância." poder explosivo.No artigo "Pesquisa de aplicação sobre o monitoramento do treinamento baseado em EPR em treinamento de carga de carga da maratona amadora", Zhong Jinghui disse que um dos objetivos do treinamento da maratona é cultivar a tolerância ao ácido lático do atleta e empurrar o limiar do ácido lático para um capacidade de nível superior.

Isso ocorre porque após os primeiros 40 segundos de exercício consumiram os primeiros 40 segundos de exercício, a glicose no sangue precisa sintetizar rapidamente o novo ATP para obter energia.Portanto, a tolerância ao ácido lático de um atleta e o limiar do ácido lático determinam o status de corrida dos atletas.

Estudos anteriores descobriram que a qualidade do treinamento de inverno em atletas está significativamente correlacionada com os resultados do ano seguinte. um de um equilíbrio.Zhong Jinghui disse que o treinamento é um processo extremamente complicado.

Para alcançar o melhor estado, a energia dada pelo metabolismo do açúcar no corpo é "tão rápido e bom".No caso de contração muscular grave, após as moléculas de glicogênio ou glicose decompõem o ácido acréticos através do caminho da glicose, parte da oxidação e alguns deles não podem ser mais oxidados concurso 1763

A manifestação mais direta é que os entusiastas costumam ficar na boca."No ano passado, o gravador do" Iron San "também foi uma pessoa forte e pesava levemente".Embora o peso aumente o consumo na corrida, os atletas precisam de músculos para fornecer força, o que também requer otimizar a arte do treinamento.

Dai Jiansong, Professor Associado do Instituto de Nanjing de Educação Física e Diretor do Departamento de Ciências da Saúde do Esporte, escreveu que Kipjog aumentou seu volume semanal de 190-210 quilômetros a 200 a 200 quilômetros da preparação anterior da maratona de Londres Antigo parceiro, famoso treinador Patricon.A alta intensidade da distância de Kipjog foi treinada 3 a 4 vezes por semana, mas ele não correu rápido todas as vezes.Ele também arranja um dia para treinar força muscular e flexibilidade na academia todos os dias, por duas horas e meia.

Do ponto de vista do treinamento, "rigidez e suavidade" é o segredo mais importante.O treinamento aeróbico cego ou o aumento do músculo anaeróbico no corpo não atingirá o melhor equilíbrio do corpo.Obviamente, para diferentes campanhas especiais, existem diferentes características de capacidades metabólicas anaeróbicas. itens de longa distância (como maratona).

99%do recorde mundial está próximo dos limites humanos

Antes do início, Kipjog escreveu em seu Weibo: não sei onde estão os limites dos seres humanos, mas só quero tentar chegar lá.

Este é um registro mundial que é difícil de romper.Por exemplo, no projeto de atletismo, o recorde mundial de 10,49 segundos foi criado em 1988. Ainda é o recorde mundial do projeto até agora.

Os pesquisadores franceses estudaram registros mundiais por meio de modelos matemáticos que 99%dos registros mundiais atingiram basicamente o limite em 2007. Se as condições atuais (estruturas ergonômicas, fisiologia, genes etc.) não forem alteradas. não excede 0,05%.

Não há dúvida de que os humanos têm o limite de exercício.No entanto, avançar a jornada em direção ao limite, o limite máximo de toque, mostrará continuamente o charme do corpo humano.

"Plug -in" de alta tecnologia ajuda a interromper o limite

"No Grand Slam da Maratona Mundial, todo mundo pensa que 'Berlinma' é a melhor corrida e a mais propensa a conquistas, e a 'Maratona de Boston' é mais difícil de correr" Um grande impacto, incluindo condições climáticas, como temperatura, umidade no dia.

Dizem que a equipe de Kipjo "Break 2" também pesquisou a temperatura, a umidade, a pressão do ar, a velocidade do vento, a velocidade do vento, a altitude e a precipitação neste momento e finalmente encontrou a "terra de corrida de cavalos" mais ideal.

Além da "hora e lugar, as pessoas, as pessoas e as pessoas", é um produto de alta tecnologia que não pode estar ausente.Estudos confirmaram que toda vez que o peso dos sapatos aumenta 1 grama, o consumo de energia física é equivalente à energia necessária para aumentar o peso de 3 a 10 gramas.Em relação ao design dos tênis de corrida, Dai Jiansong disse que o fundo do meio dos tênis de corrida atualizados usados ​​por Kipjog estava espessada, especialmente um par de botões circulares apareceu na posição do pé da frente. Tecnologia Coscando armas nítidas.

Focando no aumento do conforto somatossensorial e no aumento da vitalidade do corpo, o equipamento relacionado reuniu alta tecnologia.Por exemplo, se você olhar atentamente para a superfície do colete de Kipjog, os densos orifícios o tornam leve e respirável.Os adesivos musculares são presos aos membros.Se forem utilizados materiais especiais de alta tecnologia, o efeito da redução da resistência ao vento pode ser alcançado.

Além disso, Dai Jiansong também analisou especialmente a formação de 42 "coelhos" de escolta.Ele acredita que a formação à prova de vento do melhor ritmo do mundo exterior formará um para -brisa e não é precisa.Dois "coelhos" também foram dispostos atrás de Kipjog. Efeito do fluxo de ar é gerado.Embora possa ter apenas o efeito de levantar alguns segundos ou menos de 1 segundo, para quebrar os limites humanos, "Picossegundo" deve lutar. concurso 1763

A linha de projeção de laser verde fornece um ritmo para Kipjogg, que é uma das razões pelas quais a FIFA não reconhece seu "recorde de quebra".Este laser é usado para lembrar os atletas a serem executados na velocidade necessária no padrão, guiar o "coelho" e o kipjog para correr 42.195 quilômetros na velocidade programada, mas o carro não pode chegar ao local a uma velocidade de 21.0975 quilômetros por hora A uma velocidade de 21.0975 quilômetros por hora.A pessoa relevante responsável, Peter Vint, disse em uma entrevista: "O dispositivo de detecção de velocidade de poucos carros pode distinguir a diferença de velocidade em 0,1 km/h. Por alguns segundos, isso é inaceitável". Para esse fim, a equipe encontrada especificamente encontrada especificamente encontrada Uma empresa britânica para fornecer os serviços de tempo precisos necessários, com um erro inferior a 0,2 segundos em duas horas.

No passado, uma pista artificial poderia criar um ambiente adequado para as pessoas melhorarem os resultados da competição;